孩子努力学习成绩却上不去，他会听课吗?

  二、如果时间确实很紧，怎么办呢？

  1．对于听课效果好的科目，少预习或不预习；对于听课效果差的科目，多预习。

  2．单科课程的预习时间控制在 8-15 分钟，主要是把握整体知识内容，记录或记住对于个人的难点和课程重点，方便听课时在此处集中注意力。

  3．实在没有时间预习，可以在一门课开始前的课间花 2 分钟快速浏览，从而快速进入听课状态。

  三、听课中：注重理解

  有了好的预习做基础，只能保证我们的注意力集中在更有效的地方，便于我们更好地当堂消化知识。

  有些学生上课拼命记笔记、抄板书，出发点是好的，但却没有理解老师讲的内容，课后需要花更多的时间去理解课堂上的内容，自然得不偿失。

  该怎样记笔记呢？

  有一个成绩优秀的孩子，总结出了记笔记的 " 三原则 "：

  1．宁可笔记记不全，也要先听老师讲课的内容。

  2．课本上讲述很详细的内容，不再做详细的笔记。

  3．不抄老师的板书，而是重点记老师的分析思路与解题方法。

  只要坚持这三个原则，孩子不仅能提高听课效果，还能获得宝贵的复习资料——课堂笔记。

  四、听课后：及时复习

  有了前面的预习和认真听课，能保证孩子记忆和理解的深度。

  但遗忘是一种自然规律，对抗遗忘的利器就是复习。

  因此在听完课后，还应即时复习以巩固当天所学的知识，并形成有计划性的复习习惯，从而将所学知识深深地印入脑海。

  如果家长将以上的预习、听课和复习的方法传授给孩子，孩子听课的效率就会更高，成绩自然会更优秀。

  五、优秀学生的听课法宝

  那些考入名牌大学的优秀学生有什么学习法宝呢？

  教育专家经过研究后发现，“听懂每一堂课”是他们取得优异成绩的第一法宝。

  老师们讲课，常常是“课堂 45 分钟，课后 10 年功”，优秀学生的听课箴言是“课堂走神 1 分钟，课后摸索半天功”。

  那如何让学生提高听课效率呢？

  如何让思维在课堂 45 分钟里与老师时刻同步呢？

  下面介绍几个诀窍供您和孩子借鉴：

  1．每天坚持累计不少于 1 小时的中等强度的体能锻炼，每天保持课间 10 分钟彻底放松休息的好习惯。

  课间多做一些轻体力健脑动作，为课堂 45 分钟的高度集中注意力储备足够的脑力。

  像伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懒腰等都是不错的活动。

  2．调节听课心态，优化听课意识，在潜意识里喜爱听课。

  对于不太喜欢的课可找来一张白纸，认真列出不喜爱这堂课的十几条优点、理由，隔一天重复一次，慢慢就能说服潜意识喜欢这些课，进入积极的听课心态。

  3．在听课过程中，要放松心情来理解课本上的内容。

  不要抱着一种紧张的记忆心态来死记硬背，这样很容易造成脑神经疲劳，反而使听课的注意力涣散。

  4．老师讲课结束后，不要急着看书做作业，而应闭上双目，放松后仰头，把刚才听课的重要内容再像放电影一样回味一遍，把老师讲课的内容真正印在脑海中。